Pytanie do eksperta

Co mogę zrobić, aby zapobiec zakrzepicy żył głębokich?

Wbrew pozorom we własnym zakresie można w znaczny sposób ograniczyć ryzyko wystąpienia choroby.
Należy zacząć od zwiększenia ilości ruchu. Układ mięśniowy kończyn dolnych spełnia rolę „pompy”, która pomaga tłoczyć krew żyłami w kierunku serca i zapobiega zastojowi krwi w naczyniach żylnych.
Po każdym dłuższym unieruchomieniu, np. z powodu operacji lub innej choroby, należy dążyć do jak najszybszego rozpoczęcia aktywności fizycznej. Brak ruchu sprzyja rozwojowi zakrzepicy żył głębokich!
Warto zwrócić uwagę na czynniki ryzyka wystąpienia choroby. Jeśli uda nam się któreś z nich wyeliminować, to prawdopodobieństwo pojawienia się choroby jest dużo mniejsze!
Jeżeli powyższe metody zawiodą lub aktywność fizyczna nie jest możliwa, lekarz może zalecić odpowiednie leki zmniejszające krzepliwość krwi.


dr med. Michał Cieśliński