W krajach skandynawskich i Wielkiej Brytanii wielu pracodawców umożliwia rodzicom dzieci do szesnastego roku życia, samodzielne rozplanowanie czasu pracy. Przeprowadzona niedawno analiza badań, w których oceniano wpływ elastycznych godzin pracy na stan zdrowia wykazała, że samodzielne układanie grafiku ma silny, korzystny efekt na stan zdrowia. Osoby mające możliwość samodzielnego określenia godziny rozpoczęcia pracy są bardziej zadowolone z pracy, niż osoby rozpoczynające ją codziennie o ściśle określonej porze. Dodatkowo osoby, które same planują swój dzień mają niższe ciśnienie tętnicze krwi i zdecydowanie lepiej śpią.
Za: http://eu.wiley.com